Body make salon くくる　　　～確かな手技と信頼～

こんにちは!(^^)!南風原町兼城交差点～徒歩5分

Body make salonくくるの宮城です(^^♪

過ごしやすい気候になりましたね(^_-)-☆


本日、5年以上ぶりにマッサージを受けにいらしてたお客様のお話です!(^^)!


マッサージを受けるのが久々なのに・・・腕を使う仕事をされてるのに・・・

肩や背中のハリがないんです。体も温かいΣ（・□・；）


お話を伺うと、ウォーキングを習慣化されていたんです。

それに、肌ツヤから水分をしっかり摂っている事がわかりました。

お孫さんと遊ぶために体力をつけているんだとか!(^^)!

やはり日々の過ごし方、大切ですね(*^-^*)

これから涼しくなるにつれ、

体が冷えると毛布を一枚掛けるように脂肪が増えていきます、、、。

ウォーキングや朝晩の白湯を習慣化されることで防げる不調や予防をし、

今年も乗り切っていきましょう(^_-)-☆